SBTは、大脳生理学と心理学に基づいた、ブレイントレーニングとメンタルトレーニングをかけ合わせた目標達成プログラムとなります。

①あらゆる分野に対応しているメンタルトレーニング

②思考をコントロールする脳の仕組み

③元々100ある力を本番でそのまま出せるようにする能力（発揮能力）だけでなく、元々100の力なら200、300と引き上げる能力（保有能力）も高めることができる